Pide el IMSS a ciudadanos, extremar cuidados por el frío

**Los que tienen más probabilidades de sufrir hipotermia son los ancianos, quienes tienen enfermedad crónica: circulatoria o cardiaca, o quienes estén bajo los influjos del alcohol y las drogas.

La Crónica de Chihuahua
Noviembre de 2013, 12:06 pm

Chihuahua, Chih.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) delegación Chihuahua, pide a la ciudadanía extremar cuidados por las bajas temperaturas y, de ser posible, evitar permanecer demasiado tiempo bajo las inclemencias del ambiente, debido a que esto, podría ocasionarles un severo enfriamiento hasta llegar a la hipotermia.

Las personas experimentan el malestar cuando el organismo pierde más calor del que puede generar, es decir, la temperatura corporal es inferior a los 36 grados centígrados.

El doctor Pedro Castillo, adscrito al área de Urgencias del Hospital General Regional (HGR) No. 1 del Instituto, informó que entre los síntomas que se presentan, la persona va perdiendo lentamente la habilidad de pensar y moverse, tiene somnolencia, debilidad, piel pálida y fría, confusión, temblor incontrolable además de frecuencia cardiaca y respiratoria lenta.

La persona debe ser llevada de inmediato a un lugar con mayor temperatura y cubierta con mantas calientes mientras es trasladada a recibir atención médica urgente, de lo contrario podría presentarse un paro cardiaco, shock, estado de coma y finalmente presentarse el deceso.

El especialista mencionó que las personas que tienen más probabilidades de sufrir hipotermia son los adultos mayores, quienes tienen alguna enfermedad crónica, en especial por problemas circulatorios o cardiacos, desnutridos, o quienes estén bajo los influjos del alcohol y las drogas.

También quien se exponga de manera prolongada al frío, sin protegerse con ropa adecuada, usar ropa húmeda con viento helado, hacer esfuerzos agotadores y no ingerir alimentos ni bebidas suficientes.

Es recomendable que la ciudadanía no se exponga al aire frío, y si es necesario salir, utilizar gorros, guantes, doble par de calcetas y bufanda, además de tomar muchos líquidos, consumir alimentos nutritivos y descansar lo necesario, porque cuando las personas están agotadas las defensas bajan y es más fácil enfermar.

El Seguro Social recomienda a todos los derechohabientes que tengan problemas de diabetes o males circulatorios, no descuiden el control médico y acudan a todas las citas que tengan en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) de adscripción para que mantengan buenos hábitos de salud, evitar el riesgo de complicaciones vasculares y sufrir hipotermia.