Llama Protección Civil a tomar precauciones para evitar insolación

**Iniciará en breve una campaña de orientación para evitar insolaciones, quemaduras y otros padecimientos propios de las altas temperaturas

La Crónica de Chihuahua
Mayo de 2014, 18:44 pm

Chihuahua.- Ante el fuerte factor de insolación propio de regiones como Chihuahua, disminuye la capa de ozono y hace más intensos los efectos de los rayos solares, por lo que es necesario tomar precauciones como vestir ropa ligera, ingerir muchos líquidos, exponerse lo menos posible al sol y no hacer ejercicio al aire libre en las horas pico.

El coordinador de Protección Civil del Estado, Luis Luján Peña, destacó que la dependencia a su cargo difundirá en breve una campaña de orientación para evitar insolaciones, quemaduras y otros padecimientos propios de las altas temperaturas.

Luján Peña explicó que las personas tienden a confundirse al pensar que si las temperaturas frescas de la mañana, por frentes fríos que aún se sienten en Chihuahua, se mantendrán todo el día, pero no es así porque después de mediodía el termómetro registra temperaturas de 36 o 37 grados centígrados.

Por ello, Protección Civil recomienda a las personas que trabajan al aire libre, iniciar su labor alrededor de las seis de la mañana y suspender a las dos de la tarde, de esta manera rinde más al no sentir el drástico efecto del calor.

Además en balnearios, como las albercas del Parque Acuático Zona Sur en donde pueden reunirse hasta 3 mil personas, es muy común que tiendan a quedarse todo el día, pero por estar en el agua no se dan cuenta de que sufren insolación hasta que están en sus casas, por lo que es necesario usar traje de baño completo y cubrir con una prenda la parte superior del cuerpo.

Asimismo, Luján Peña enfatizó el uso de lentes oscuros para proteger los ojos, cachuchas y bloqueadores solares, “porque es mejor tomar precaución y no excederse en la exposición al sol”, concluyó el Coordinador de Protección Civil.