Mexicanos despiertan de mejor humor los domingos

**Los miércoles son los días en que más se descansa y los lunes "se madruga" desde las 6:51 en el país, revela un estudio de "Sleep Cycle", una app especializada en la medición del descanso

La Crónica de Chihuahua
Mayo de 2015, 22:10 pm

México, DF. No hay persona que no disfrute de una buena sesión de sueño. Dormir bien estimula la memoria y la creatividad, te hace ver más atractivo y mejora el aprendizaje; por ello, Sleep Cycle app especializada en la medición del descanso realizó un estudio con los hábitos que, según los encantos de Morfeo, posee la sociedad.

Titulado “¿Cómo duerme el mundo?” este estudio arroja los números sobre cuántas horas al día se dedican al sueño, que países son los que madrugan, qué días suelen ocuparse para descansar mejor y hasta de qué humor se levanta cada individuo dependiendo de su ubicación.

El programa recabó datos de 941 mil 329 personas de entre 18 y 55 años de 47 países que compartieron su experiencia de manera voluntaria entre el 1 de junio 2014 y el 31 de marzo de este año.

A continuación te contamos lo más destacado sobre los hábitos del sueño en todo el mundo:

Los amados lunes

Muchos aseguran que no están hechos para trabajar o estudiar en lunes pero Sudáfrica se niega a unirse a este dicho pues es el país que amanece primero justo a las 6:09 am.

Este día, los mexicanos preven levantarse 18 minutos antes que los demás días de la semana. El día comienza para la mayoría en el país a las 6:51 am.

Benditos miércoles

El ombligo de la semana es cuando el 58% de los encuestados decide parar y descansar más de lo común. Sin embargo para México, la noche del jueves se dedica solamente a caer en los brazos de Morfeo.

Fines de semana

Primeramente los sábados son los días en que el mundo decide “flojear” siendo Finlandia el primer lugar de esta lista pues sus ciudadanos le dedican 8 horas 2 minutos -41 minutos extras de los tradicionales- a dormir.

En tanto, México encabeza la lista de los países en los que se despierta de mejor estado de ánimo domingos. Le siguen Colombia, Chile, Austria y Suiza.